domingo, 21 de junio de 2020

Indigo Run


Cursa Indigo Run aquest matí, segona prova de les Rainbow Virtual Series que consta de set en total.

He escollit com a circuit un recorregut molt recte i pla per la Rambla Brasil, Badal , Passeig Zona Franca i Carrer A fins a completar la distància oficial de 10 Qm.

Dia de sol amb temperatura voltant els 20 ºC amb sensació de força humitat.


Trobada amb la Luz Marina, Rosa Maria, Ramon i Rosa (que s'ha afegit al grup a la Plaça Cerdà).
Hem sortit a les 7:30 a la Rambla Brasil amb un tram totalment recte amb lleugera baixada direcció Plaça Cerdà. He passat el Qm 5 en 31'28'' a un ritme força bo de 6'18''/Qm. Continuació pel llarg carrer A sota les vies elevades del tren  fins la rotonda del Carrer 6 (Qm 6,7) on hem fet un gir de 180º  de tornada.

Carrer A

El segon 5000 m l'he fet un pel més lent en 32'09'' a ritme de 6'26''/Qm per acabar els 10 Qm en un Temps final de 1h03'37''Lloc 1261 Cat 28 a ritme de 6'21''/Qm.

Dades del Garmin

Segona prova al sac !

Molt satisfet, he anat més ràpid del que esperava i he millorat en 2'34'' el temps de la Green Run de Maig. Segona millor marca del any després de Sant Antoni.

Diploma

En aquesta prova han participat uns 1600 corredors de tot el mon principalment d'Espanya i Sud Amèrica. Bona organització de La Bolsa del Corredor / BC Team.

En el Día Mundial contra la ELA tots hem volgut donar suport als que pateixen aquesta maleïda enfermetat


Molta força Biel54 ! Seguim sumant #KMSxELA. Propera prova de la serie el 5/7/20.

No hay comentarios: