domingo, 26 de abril de 2026

Barcelona Magic Line

Sisena participació a la Magic Line avui pel matí a Barcelona amb la meva amiga Carme Salas. Caminada solidària organitzada per Sant Joan de Déu per sensibilitzar i recollir fons per als programes d’atenció a les persones més vulnerables. Enguany celebra la 12a edició.

Al 2026 es fa en diferents seus Mallorca, Barcelona, Las Palmas, Lleida, Terrassa, Tremp, Vins el Cep (Entre Vinyes), L'Ametlla del Vallès i Salou

Caminada no competitiva per equips amb múltiples recorreguts possibles. Nosaltres hem fet per lliure el del LLobregat  de 24 Qm amb sortida al Parc Sanitari Sant Joan de Déu de Sant Boi i arribada a la Plaça de Josep Puig i Cadafalch (Font Màgica) a Barcelona .

Gran participació amb 12374 participants en 1028 equips i recaptació de 334443 € !.

Dia de sol i bona temperatura, uns 17ºC. Hem sortit a las 8h45'. Recorregut inicial amb pujada al Parc de la Muntanyeta a Sant Boi per seguir força pla pel Parc Agrari del Baix Llobregat i l'Hospitalet on hem parat per esmorzar. Continuació fins arribar al Parc de Montjuïc (Qm 15). En aquest punt ens hem ajuntat amb altres recorreguts i l'acumulació de caminadors ha estat gran. Hem anat pujant fins el Castell (Qm 20) 

Jardins del Mirador de l'Alcalde

A la sortida del Jardí Botànic han muntat una zona de trobada i pic-nic amb molta animació i una gentada impressionant 

Jardí Botànic

Tot seguit baixada fàcil pel MNAC fins l'arribada a la Font Màgica

MNAC

Taula temps de pas

Temps real 23,23 / 4h50'. Distància 23,23 Qm. Temps total amb aturades i avituallaments 5h30'

Dades del Garmin

Àlbum de fotos de la Carme


Arribada

Una bona caminada que no feia des de 2020, enguany però per lliure (sense muntar un equip)

sábado, 25 de abril de 2026

Medijocs 2026


Nova Cursa Medijocs aquest matí a Sant Cugat, la meva tretzena participació. Com sempre, bona organització del Col·legi de metges de Barcelona. 

A causa d'el brot de pesta porcina a Collserola, han hagut de fer un nou recorregut pel Parc del Turó de Can Mates. Distància de 7 Qm. Desnivell +/- 82 m.

A primera hora, he anat a Sant Cugat amb la meva amiga Carme que gairebé mai se la perd.

Dia de primavera amb de sol i una temperatura de 16ºC.

Gran trobada d'amics i companys.


Després de les curses del petits, sortim a les 9:30 en punt. El meu objectiu es acabar ja que quan corro tinc dolors musculars pel tractament, no sé com respondrà el meu cos.

Circuit amb tres puja i baixa molt exigents que s'ha fet força dur al final.
  

El millor Qm ha estat el 1 a ritme de 6'25''/Qm mentre que el més lent el Qm 5 a 8'18''/Qm. 


Malgrat això he fet tot el recorregut corrent acompanyat de la Carme.

Arribada


Àlbum de fotos de la Carme

Amb Juan i Carme

A l'arribada aigua, isotònica i fruita. Gràcies Carme per la companyia !!

Molt content d'haver acabat un any més aquesta prova ! Com sempre, el sorteig post cursa ha estat molt generós i llarg.

Primera prova del doblet de cap de setmana al sac. Demà 24 Qm caminat a la Magic Line Llobregat

miércoles, 22 de abril de 2026

Caminada del Llobregat al Besòs


Avui he fet amb la meva amiga Luz el segon tram de la caminada del Llobregat al Besòs, quarta prova de Barnatresc del 2026, en format virtual a realitzar dels dies 20 d'Abril al 3 de Maig amb l'app de l'organització i sense senyalització. 

Dia amb cel mig enterbolit amb temperatura de 19ºC. Recorregut molt pla d'onze Qm amb sortida al Pg. Lluís Companys i arribada a la Pl. Pompeu Fabra (Badalona).


Recorregut:

Placeta Vicenç Albert Ballester/pg. Lluís Companys (1), Pg. Pujades, av. Bogatell, Pl. Tirant lo Blanc (2), Parc de la Nova Icària, Pg. Marítim del Bogatell, Complex Esportiu de la Mar Bella, c. Bac de Roda, Parc del Maresme, Parc del Maresme, Pl. Lonardo da Vinci (Fòrum) (control) (3), c. de la Pau, Av. Francesc Botey, Parc de la Pau, desembocadura del riu Besòs, Av. Eduard Maristany, Parc del Litoral de Sant Adrià de Besòs, les Tres Xemeneies (4), Pg. del Mare Nostrum, c. Mar Jònica, Av. Eduard Maristany, Port de Badalona, Pont del Petroli (5), c. Sant Ignasi de Loiola i Pl. Pompeu Fabra (Badalona) (6).

Ens hem desplaçat al Pg.Lluís Companys per començar la caminada. Com al Setembre de l'any passat hem tingut molts problemes per iniciar la caminada ja que l'App no detectava la nostra ubicació. Hem perdut gairebé mitja hora i enguany no hi ha hagut manera !! 😡


Malgrat això, a les 10:11 hem fet la caminada sense cap dificultat pel Front Marítim per entrar a Sant Adrià del Besòs i Badalona.

Pont del Petroli (Badalona)

Haurem de parlar amb l'organització per que la validin

Temps 2h18', distància real 11,52 Qm


Caminada fàcil, llàstima dels problemes amb l'App !!

martes, 7 de abril de 2026

Atrapa Km

Amb els entrenaments d'ahir, arribo al final del repte ATRAPA KM. En els deu dies duració hem fet 81304,8 Km, una passada, que representen una aportació a la Fundació Miquel Valls que lluita contra l'ELA de 12000 € 🎊🎉, rècord absolut de totes les edicions que s'han fet. 

La meva modesta aportació han estat 142,5 Km (38 corrent / 104,5 caminant) que equivalen a 21,4 €. Per nombre de Km he quedat al lloc 145 de 848 participants (1339 inscrits) superant en 7 Km els de l'any passat. No està gens malament.

L'equip de Barcelona en el que participava hem quedat primers amb 30299,6 Km !!

Gràcies al Col·legi de l'Arquitectura Tècnica de Barcelona (CATEB) per aquesta gran iniciativa i gràcies Xavi per engrescar-nos a participar amb #KMSxELA  👏👏

Espero poder repetir l'any vinent !

viernes, 3 de abril de 2026

Vall d'Olzinelles

Avui hem anat en tren amb la meva amiga Carme per a fer una caminada circular d'uns 14 Km per la Vall d'Olzinelles, situada al Parc del Montnegre i Corredor, 

Hem seguit les marques blanques i verdes del SL-C 79 i un track de Wikiloc amb la app Oruxmaps. Gràcies company ajuradopoza !!

Track

A les 7:45 ens hem desplaçat amb tren fins Sant Celoni punt d'inici i final de la ruta. Dia de sol i temperatura freda  voltant el 8ºC que ha anat pujant durant el dia. Hem sortit a les 8:34 des de la mateixa estació. 

Després de travessar varis passos soterrats, hem arribat a l'entrada del Parc del Montnegre i Corredor per veure en primer lloc la Masía Can Draper de la qual es té constància d'ella des de l'any 1151.

Can Draper

Continuant la ruta ens hem desviat cap el curiós Pou de Glaç de Can Draper, del 1771. Està excavat en gran part a la terra. (Qm 1,9).

Hem seguit la riera d'Olzinelles per un magnífic bosc d'alzines sureres fins l'Esglèsia de Sant Esteve d'Olzinelles que apareix documentada ja a l'any 1083. L'any 1574 es va reconstruir l'edifici i es va afegir la capella dedicada a Sant Roc (Qm 5,8)

Hem aprofitat per fer una aturada per esmorzar

Continuació fins Can Valls i poc després ens desviat per a visitar la Font de l'Aranyal, amagada en un bonic racó que val molt la pena visitar (Qm 6,9)

Font de l'Aranyal,

Al llarg de la ruta hem vist una gran varietat d'arbres d'enormes dimensions

Plàtans monumentals

A partir d'aquí tornada amb un tram curt de forta pujada i baixada per arribar de nou a l'estació de Sant Celoni.

Distància total :13,47 Qm / Temps : 3h23' / D+ : 237 m. Temps total amb aturades per fer fotos i esmorzar 4h00'

Dades del Garmin

Àlbum de fotos de la Carme

Un bon entrenament i molt ben acompanyat. 

Gràcies Carme per les fotos i la companyia !! ❤️