Trobada previa amb els companys de Rekons Runnng Team a la botiga del Passeig de Gràcia.
Amb Cecilia , Juan Antonio, Marcela , Miguel , Rosa i Alex
Tarda agradable per córrer i ens vam reunir un munt de corredors.
Vam fer el circuit clàssic del Parc de la Ciutadella ,es a dir escalfament de la botiga Nike del Passeig de Gràcia fins el Parc de la Ciutadella , volta pel perímetre exterior i tornada.
Amb les cames encara carregades de la pallissa per Collserola del diumenge passat vaig decidir fer només una volta però al màxim.
No va sortir gens malament ja que vaig fer els 2,22 Qm en 10'18'' a un ritme de 4'39'' / Qm , millor temps de la volta que he fet fins ara ; tan de bo pogués aguantar aquest ritme el diumenge !.
No hay comentarios:
Publicar un comentario