Violet Run

Cursa Violet Run aquest matí, tercera prova de les Rainbow Virtual Series. He triat un recorregut circular pel Parc de l'Espanya Industrial on he fet cinc voltes completes i uns metres addicionals fins completar la distància de 5000 m

Dia de sol i temperatura al voltant de 20 ºC

He sortit aviat, una mica abans de les set i mitja per evitar la calor de Juliol. Des del primer moment he pogut agafar un bon ritme i anar fàcilment per sota les 120 ppm. Circuit totalment pla amb una lleugera pujada i baixada a l'alçada del Poliesportiu Municipal. He completat els 5 Qm amb els següents parcials 6'17'' / 6'16'' / 6'23''/ 6'13'' / 6'11'' / per arribar en un Temps final de 31'20'' Lloc 1112 Cat 32 a ritme de 6'15''/Qm.

Dades del Garmin

Tercera prova al sac !

Molt content, millor marca de l'any en 5000 m.

Diploma

En aquesta prova han participat uns 1400 corredors de tot el mon principalment d'Espanya i Sud Amèrica. Bona organització de La Bolsa del Corredor / BC Team.

Seguim sumant #KMSxELA. Propera prova de la serie el 30/8/20.