Tal i com tenia previst començo la meva cursa 550, la Zegama - Aizkorri virtual en tres etapes fins completar la distancia oficial de 42 Qm
19/5/20 Etapa 1
Avui he fet la primera etapa per una zona amb desnivell mig des de casa fins el Parc de Montjuïc. Dia magnífic de primavera. Han estat un total de 12,36 Qm en 1h26'17''a un ritme de 6'59''/Qm
Dades del Garmin
Total acumulat : Etapa 12,36 Qm / Cursa 12,36 Qm
He pujat les dades a la web i l'organització m'ha donat quatre medalles també virtuals.
20/5/20 Etapa 2
Segona etapa en companyia de la Luz Marina. Hem sortit molt aviat (a les 6:00) i hem anat fins la Mar Bella on hem vist la sortida del sol.
Ha fet un bon día però amb molta humitat. Han estat 8,78 Qm en 57'51'' a un ritme de 6'35''/Qm
Dades del Garmin
Mar Bella
Hem continuat pel front Marítim pujant fins Miramar i l'estadi Olímpic. Hem fet 8 Qm més en 1h32'22'' a ritme de 11'33''/Qm.
En aquest punt baixada fàcil fins Plaça Espanya i casa. Hem fet 4,02 Qm en 26'13'' a ritme de 6'31''/Qm.
Al pujar les dades a la web l'organització m'ha donat sis medalles virtuals més
22/5/20 Etapa 3
Tercera i darrera etapa avui amb la Luz Marina. Hem anat de la Rambla Badal fins la Zona Franca (Carrer A). Dia de sol amb temperatura començant a apretar tot i que hem sortit a les 7:35
Ritme força bo fins a completar els 8,84 Qm que em faltaven en un temps de 56'43'' a un ritme 6'25''/Qm.
Dades del Garmin
Total acumulat : Etapa 8,84 Qm / Cursa 42 Qm / Temps final 5h 18' Lloc 7838
Arribada
He aconseguit les dues darreres medalles virtuals
La Felicitació
i el Diploma
Ha estat una plaer poder fer aquest cursa. Bona organització de Salomon.
No hay comentarios:
Publicar un comentario