domingo, 15 de julio de 2018

XXII Cursa del Poble Sec


Quarta Cursa del Poble Sec consecutiva aquest matí. Prova ben organitzada pel Club Atlètic Running (CAR)
Circuit complicat pels carrers estrets i costeruts, enguany modificat per obres al carrer Radas. Dues voltes pel barri per completar una distància de 5,2 Qm. Sortida i arribada a la Plaça del Sortidor.
Abans de la sortida he pogut saludar a bastants corredors que no es volen perdre una de les clàssiques del estiu.

Xipruns / corredors.cat

Temperatura de 26ºC i força humitat, condicions no gaire optimes per córrer. Hem sortit a les 9:30 en punt després de les curses dels petits.
Primer Qm en lleugera baixada pel carrer Creu dels Molers, Elkano i Salvà. Tros pla pel carrer Vilà i Vilà i tornada pel carrer Piquer per agafar la pujada de Fontrodona.

C/ Fontrodona (1ª volta)

Gir a la dreta per Magalhaes per completar la primera volta.Temps de pas per meta 13'08'' (Qm 2,6).


Continuació per la Plaça del Sortidor i baixada per Creu dels Molers, Elkano  i c/ Salvà cap a Vilà i Vilà. Tornada de nou per Piquer.

C/Fontrodona (2ª volta)

Darrera pujada per Fontrodona i llarg esprint per Magalhaes per acabar en un Temps final de 26'11'' lloc 242 Cat 15. Ritme 5'03''/Qm.

Arribada
Dades del Garmin

Amb la gran Hasna Bahom 
(2ª classificada absoluta)

Com sempre ha estat dura pel traçat però força satisfet amb la meva marca. Segona prova del doblet al sac.

No hay comentarios: