Nova participació a la Cursa 10 Km de Sant Quirze del Vallès després de las del 2013 i 2015. Avui m'he trobat com a casa amb l'organització de corredors.cat. He saludat un munt de companys que no es perden mai aquesta cursa en recòrd al David Rovira.
Dia força tapat amb una temperatura fresca al voltant dels 10ºC. "Speaker" de luxe, el nostre company Debutante
Circuit clàssic de dues voltes de 5 Qm pel centre de Sant Quirze del Vallés. Circuit trenca-cames amb un perfil de puja i baixa. Prova compartida amb la cursa de 5 Qm
Consells exprès Blogmaldito
He sortit a les 9 en punt amb l'idea de fer un bon temps malgrat les pujades i baixades. Baixada força divertida del Qm 2 al 3,5. He completat la primera volta (Qm 5) en 26'31''.
Pas per meta 1ª volta
Esprint final
Temps final 52'39' Lloc 279 i 8é de la meva categoria. Ritme 5'16''/Qm
Dades del Garmin
En acabar, entrepà de botifarra a la brasa i cerveseta al poliesportiu !
Amb Juan, Mayka, Luz i Gustau.
No hay comentarios:
Publicar un comentario