91ª Jean Bouin (36ª Open)

Aquest matí una nova prova Open de una cursa històrica, la Jean Bouin, i ja en van unes quantes (27).
Molt bona temperatura per córrer 17ºC inusual a aquesta època i mini trobada correcat a les escales al costat de les columnes de Puig i Cadafalch..

corredors.cat

Sisena prova prova puntuable per la 7ª Challenge BCN 10K amb molta participació ( 9578 corredors arribats a meta). Sortida conjunta amb la prova de 5 Qm.

Espectacular sortida

Participa la meva amiga Carme que estrena xip groc i el meu amic Jorge.

Amb Carme

Sortida a les 9:00 en punt amb forces corredors mes lents davant que he d'avançar, es el que passa normalment en aquesta cursa.
Passo el Qm 2 a la Gran Via en 10'19''  però tot i la lleugera baixada no milloro el ritme. Passo el Qm 5 a l'Arc del Triomf en 26'11'' a un ritme de 5'14''/Qm.
Especialment en aquesta cursa, les retallades dels corredors en els girs son d'escàndol.
Seguim pel Passeig Lluís Companys per agafar el Passeig Picasso on hi ha l'avituallament. A Colom intento augmentar el ritme però aviat comencem a pujar pel Paral·lel i el que faig en realitat es baixar-lo. La continuació pel carrer Tamarit i Lleida es encara mes lenta.

c/ Lleida

Agafo aire a la baixada pel carrer de la Guardia Urbana però ja queda molt poc per meta que enguany es a la Av. Rius i Taulet (al mateix punt que com la sortida)

Acabo en un Temps final de 53'18'' al Lloc 4830 (189 de la meva categoria) a un ritme de 5'19''/Qm.

Dades del Garmin

Muntatge obsequi de Mundo deportivo

He millorat les marca de l'any passat en 53'' però he fet 8'' mes que al Clot la setmana passada.

Video de l'arribada quan el crono marca 54'42''

Diumenge que ve toca millorar al Cros de Sants.