Avui al matí he participat per cinquena vegada a la Cursa Científica de l'Hospital de Sant Pau
Dia de sol i molta calor ja que degut a de la pandèmia s'ha traslladat de Març a Juny. Participació restringida a 150 corredors.
Recorregut oficial de 988 m segons Championchip (905 m segons el Garmin ) passant, com sempre, pel recinte modernista.
Prova consistent en donar voltes al circuit amb un màxim de 1h30' tot i que només es cronometren les cinc més ràpides.
Lluint samarreta KMSxELA
Retrobament amb companys i amics que feia un munt de temps que no ens veiem
Abans de la sortida emotiu aplaudiment en record a la gran esportista Emma Roca pionera de les curses de muntanya que ha mort aquest setmana per culpa d'un maleït càncer
Sortida esglaonada de dos en dos amb mascareta i separats 2 m seguint el protocol COVID-19.
El meu objectiu es fer el màxim de voltes caminant durant l'hora i mitja de duració de la prova.
Començo a ritme ràpid clarament per sota els 9'/volta, això no em permet trotar pràcticament a cap lloc però ja està bé. El calor tampoc ajuda gaire. Vaig pujant poc a poc el ritme i passada al volta 2 ja vaig per sota el 8'/ volta.
Foto Txabi Albert
El recorregut es exigent amb dues pujades i uns quants obstacles de mobiliari urbà al terra que cal controlar per no caure. Aguanto bé el ritme a un promig de 7'42'' per volta. A la volta 8, quan ja queden pocs corredors afluixo una mica per fer algunes fotos.
Arribada
Les cinc voltes més ràpides les ha registrat Championchip en un Temps de 38'31'' Lloc 104
Parcials : 7:35 / 7:40 / 7:44 / 7:45 / 7:57
Video 1 Txabi Albert Minut 1:45 i 9:35
Video 2 Txabi Albert Minut 7:50, 16:00, 23:54
Un plaer tornar a participar en aquesta cursa
No hay comentarios:
Publicar un comentario