Cros força acceptable i ben organitzat per bcnatletisme ahir al Parc de Joan Miró i per una bona raó.No estic a acostumat a fer curses tant curtes i per a mi ha estat una sortida molt rapida , tant, que quan he agafat una mica el ritme ja havíem acabat !!.
Era el primer cros de la meva vida i m'ha costat una mica adaptar-me als girs i "eslàlom" entre el pins , de totes maneres un bon assaig per els 5000 m de Can Dragó el proper dissabte.
La participació ha estat molt petita (només 70 corredors) i les dones han sortit amb 2 minuts de avantatge.
Hem fet en total tres voltes amb una distància de 2850 m
Temps final 13'52'' lloc 55 Ritme de cursa 4'52'' / Qm . Deu n'hi do.
Mini trobada amb els correcats Upe , Canferreir, Enric 59 i Danigoal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario