lunes, 16 de noviembre de 2009

XXX Cursa Popular Clot - Camp de l'Arpa

Ahir vaig fer per vuitena vegada la Cursa del Clot-Camp de l'Arpa - Verneda la que fa el número 220 de la meva carrera esportiva.
S'està convertint en una clàssica al meu calendari ja que la vaig fent ininterrompudament des de l'any 2004.
Aquests dies estem gaudint de l'estiuet de Sant Martí amb una temperatura propera als 20ºC !!. Un cop mes trobada massiva de corredors.cat i la participació d'en Joaquim i els "xavals". El recorregut d'aquesta cursa està clarament marcat per la pujada al carrer independència que es fa dos cops.


Intento sortir ràpid però no es fàcil pel gran nombre de participats (aprop de 1000) que fan estrets els carrers , tot i això passo el Qm 4 en 20'18''. Incomprensiblement afluixo una mica al pas pel 5 que faig en 25'40'' i no milloro gaire en el 6 i el 7. A partir d'aquí, quan comença de nou la pujada, apareix en Danigoal que m'acompanya i em fa "volar" fins la meta. L'últim Qm el faig en 4'45''.

Temps final real 51'34'' lloc 662 (22 de la meva categoria) Ritme 5'09''/Qm.

Moltes gràcies Dani !!.

Faig la millor marca personal en aquesta cursa baixant 45'' el millor temps que tenia de l'any passat !.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Hola Ramon :

Penso apuntar-me a la Jean Bouin. A veure si ens veiem... a la sortida, és clar, perquè després ja no hi ha qui t'agafi.

Salut

Ferret

Anónimo dijo...

Hola Ramón:
Molt bé!! Jo també estic molt contenta amb el meu temps. Al marcador posava 56:36.
T'has apuntat a la Cursa de Collserola d'aquest Diumenge 22/11? Jo hi aniré i també vindrà en Jordi.
Salutacions i en veiem a la propera cursa!!
Carme