37ª Cursa Científica Hospital de Sant Pau

Nova participació aquest matí a la Cursa Científica de l'Hospital de Sant Pau i ja en porto deu !

Dia amb sol i temperatura de 12º C. Participació restringida a 250 corredors. Com sempre molt bon ambient.

Amb Carme i Manel

Recorregut de 988 m segons Championchip (850 m en el Garmin ) passant com sempre pel magnífic recinte modernista.

Enguany nou reglament amb dues opcions de cursa 5 o 10 voltes. 

Sortida a les 10:00 en punt amb la meva amiga Carme Salas. Recorregut exigent amb dues pujades i uns quants obstacles de mobiliari urbà al terra que cal controlar per no caure.

Amb forces molèsties musculars he anat a un ritme mig de 6:10 per volta, més lent que l'any passat.

Foto: Pako Beer

Segons el Garmin he fet amb les cinc voltes 4,25 Qm. Ritme 7'10''/Qm

Temps oficial 30'51'' Lloc 127  Parcials : 5:48 / 6:11 / 6:17 / 6:24 / 6:11 

Dades del Garmin

La Carme ha continuat perque estava inscrita a les deu voltes i ha acabat en un temps total de 59'35'' 

Al acabar sorpresa. Trobada amb el gran Andrés Acuña i Marina, la seva parella que estaven de visita per Catalunya

Avituallament cardio-saludable amb bol de fruites variades i suc de taronja

Gràcies Carme per la companyia !