Gilicombo 2025

25/12/25 Nadal ( 1/3 )

Avui he fet sense problemes el primer repte donant una volta per Les Corts fins el Palau Reial. He anat a bon ritme malgrat les limitacions físiques després de la intervenció de canvi de DAI.

He fet 5,12 Qm en 52'43'' que surt a un ritme de 10'18'' / Qm

Dades del Garmin

Primera insígnia 33 %

Per cap d'any a pel segon !!

1/1/26 Any Nou ( 2/3 )

Segona prova del repte aquest matí. He anat caminant fins la Platja de Sant Sebastià on es feia el primer bany de l'any.

Han sortit 6 Qm en 1h03'43"a ritme 10'37' / Qm 

Sumo els primers #KMSxELA  de l'any 💚

Dades del Garmin

Segona insígnia 67 %

6/1/26 Dia de Reis ( 3/3 )

Tercera prova del repte aquest matí amb un dia gèlid (5ºC) . He anat fins la Rambla Badal pe baixar cap a la Plaça Cerdà i tornar cap a casa per la Gran Via i Carrer de Sants.

Han sortit 5.36 Qm en 57'26"a ritme 10'44' / Qm 

Dades del Garmin

Tercera insígnia 100 %

Repte aconseguit !!. Ha estat dur però ha valgut la pena. Com a #Gilicombosolidario converteixo els meus Km en € i els aporto al repte https://www.migranodearena.org/en/cause/-kmsxela—24h-bcn-2025

Medalla

Samarreta

Aviam que em toca aquesta nit al sorteig

XVI Crono-escalada Solidària a Montjuïc

Nova Crono-escalada solidària a Montjuïc aquest matí organitzada per CoRReDoRS.CaT i amb aquesta ja son quinze participacions consecutives de les setze que s'han fet. Prova benèfica en col·laboració amb la Creu Roja per recollida de joguines.

Vídeo promoció

Recorregut curt però molt exigent amb pujada per les escales fins el MNAC i baixada de nou fins el punt de sortida. Recorregut original a nivell de la Font Màgica pujant per l'escala de la dreta i baixant per la de l'esquerra. 

Dia molt tapat i temperatura freda voltant els 12ºC. 

En plena recuperació de la intervenció de canvi de DAI ara fa un més i encara amb efectes secundaris del tractament que estic fent , he sortit a ritme suau fins les escales on he hagut de pujar caminant per intentar controlar les pulsacions. 

Foto : Carme Salas

He passat pel control del MNAC en 3'02''. Tot seguit la baixada impressionant on cal anar amb molt de compte per no caure. 

Foto : CarlesCat

Foto : Carme Salas

Temps final 5'42'' (3'03''/2'39'') Lloc  22. 

Dades del Garmin

Baixa participació avui amb 36 corredors. 

Una més al sac i per una bona causa !. Avui no he donat per més 😉

Àlbum de fotos CarlesCat

Amb aquest resultat, acabo la Lliga Correcat 2025 en el Lloc 16 de la general cat Masculina (d'un total de total 49 participants) i 6é de la meva categoria C (d'un total de 17 participants) amb 562,82 punts. 

He fet un total de 9 curses d'un màxim de 12 puntuables