Quart de marató de Sitges

Avui he fet per quarta vegada el Quart de marató de Sitges que celebra la seva 13ª edició. Prova compartida amb la Mitja Marató que comença una hora més tard.

A les 7:15 ens hem desplaçat a Sitges amb el tren gratuït que cada any, l'organització Zona Vip Events ens ha posat.

Dia de sol i temperatura freda 7ºC. Hem pogut gaudir d'una magnífica sortida de sol a la platja.

Circuit idèntic al de la mitja però de una sola volta. Com als darrers anys tram final pel casc antic i una distància de 10,503 Qm.

Amb Ivan

Foto : Ziao

Sortim a les 9:00 en punt. Recorregut inicial pel llarg Passeig Marítim direcció sud i les urbanitzacions vora el mar.

Pg. Marítim

Foto : Pako Beer

Al Qm 2,7 primer pas per sota les vies del tren amb una bona rampa de baixada i pujada.  Al Qm 3 fem un gir de 180º al c/Ramon de Dalmasesa  Temps 18'27''. Continuació per més zona residencial amb trams de lleugera pujada i baixada. Passo el Qm 5 en 30'50'' idèntic a l'any passat.

Al Qm 5,7 nou pas per sota les vies del tren. Tornem al Passeig Marítim al Qm 7,2 però ara en direcció al centre. Vista magnífica.

Qm 7,2

Fptp : Pako Beer

Controlo molt be les pulsacions voltant les 120 i a ritme de lleugerament per sobre de 6'/Qm. 

Molta animació al pas pel costat de l'Hotel Calípolis centre del esdeveniment. Cap el Qm 9 entrem al casc antic amb una mica de pujada i baixada per carrers estrets. Al sortir al Passeig de Ribera magnífica vista de l'església de Sant Bartomeu i Santa Tecla, una icona del poble. Donem la volta just per davant i tot seguit passo el Qm 10 molt be en 1h01'05'' a ritme de 6'07''/Qm (30.50 / 30:15). 

Continuació per darrera l'hotel per entrar al passeig on es la meta. Temps final de 1h04'31'' lloc 818 a ritme de 6'09''/Qm.

Arribada

Dades del Garmin

Video Pako Beer Min 3:10 - 3:14 , 28:07 - 28:23

Molt satisfet, he fet 55'' mes que l'any passat i pràcticament el mateix que al 2023

A la arribada medalla, begudes i fruita. Seguim sumant #KMSxELA.

Com l'any passat la recollida de les motxilles al parking ha estat un caos ja que amb la foscor no es veien els números i els voluntaris no trobaven les motxilles 😡

En acabar, he aprofitat per esmorzar i veure els companys que feien la Mitja Marató.