Cursa del Barri de Sant Antoni aquest matí, una clàssica i veterana de Barcelona amb 46 edicions. La meva 28ª participació, la primera la vaig fer al 1993.
Gran participació amb més de 3800 corredors arribats a meta. Dia de sol i fred però no tant com en anys anteriors, bo per córrer. Enguany han afegit una prova de 5 Qm que començarà més tard.
El mateix recorregut de l'any passat amb dues voltes pel barri asimètriques i força pla.
Surto a les 9:02 a la segona sortida amb les meves amigues Carme Sorando i la Rosa M. amb qui he coincidit al calaix. Com sempre primers metres una mica complicats per les aglomeracions i l'amplada del carrer.
Lleugera pujada inicial al c/Sepúlveda. He passat el Qm 2 en 12'04''. Mantinc un ritme força regular a la llarga recta de Gran Via.
Gir al Passeig de Sant Joan i continuació per la Ronda de Sant Pere on afluixo un pel per la lleugera pujada. Passo el Qm 5 en 29'44'' a 5'57''/Qm.
.JPG)
Cap el Qm 7 completem la primera volta i gir per c/Urgell cap a la Ronda de Sant Pau i el Paral·lel. Controlo bé el ritme a la pujada. Gir per c/ Entença per agafar de nou la Gran Via on recupero de nou el ritme.
Lleugera baixada per c/ Urgell on hi ha els grans Pako Beer i David fent fotos i animant.
.JPG)
Video Pako Beer Min
Uns metres més endavant entrada al c/ Floridablanca i recta final de 400 m espectacular amb un munt d'arcs i públic. En retrobo amb la Carme que s'havia escapat uns metres !. Temps de 59'57'' Lloc 3298 a ritme 6'00''/ Qm.
Video arribada Txabi Albert Min 32:54 - 33:00
Molt content. He anat a força regular tota la cursa fent els parcials de 5000 m en 29'44'' i 30'13''. De nou Sub 60'
No hay comentarios:
Publicar un comentario