Tinc el genoll força tocat per una inoportuna caiguda divendres passat i no sé pas com aniré.
Sortida i arribada a la Av. Maria Cristina. Prova conjunta amb la de 5 Qm.
Surto a les 9:03 a la segona onada amb el meu amic Sergi. Molts corredors i embús important a l'entrada del Paral·lel per les obres que estan fent.
El genoll es queixa una mica però puc córrer. Intento agafar ritme a la Gran Via i el Pg. de Sant Joan.
A Ronda de Sant Pere desviament dels corredors de la prova de 5 Qm. Passo el Qm 5 en un temps de 31'00'' a ritme de 6'12''/Qm.
Hi ha un munt de retalladors per les voreres durant tota la cursa. Continuo pel Passeig Lluís Companys fins el Pg.Pujades Segueixo pel Pg. Picasso, Av. Marqués de l'Argentera i Pg.Colom on m'avancen els meus companys Laura i Juanjo. Quina alegria de tornar a veure'ls !
Començo la pujada al Paral·lel i passo el Qm 8 en 49'53''. Veig que la podré acabar sense més problemes. He d'afluixar una mica per controlar les pulsacions.
Video Txabi Albert Min 32:27 - 32:37
Entrada espectacular a la Av. Mª Cristina, llàstima que no puc esprintar 😕
.jpg)
Temps final 1h02'56'' Lloc 8572 a ritme de 6'18''/Qm.
Video Pako Beer Min
El cop al genoll m'ha fet anar una mica més lent però content de poder acabarla.
Gran participació amb 10000 corredors de 10 Qm arribats a meta i gairebé 2500 a la prova de 5 Qm. Malauradament s'ha repetit el caos a l'avituallament de l'arribada 😡. Malgrat això he pogut agafar fruites, isotònica i un entrepà Tomasón de Enrique Tomás molt bo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario