jueves, 26 de diciembre de 2024

45ª Sant Silvestre del Masnou


Cinquena participació consecutiva a la Sant Silvestre del Masnou, la Sant Silvestre més antiga de Catalunya !

A les 8:10 m'he traslladat al Masnou amb el tren gratuït d'anada i tornada que, com ja es habitual, ens ha posat l'organització de La Sansi.

Recorregut totalment pla i recte de 5 Qm amunt i avall per la N-II amb només dos girs de 180º, idèntic al de l'any passat.

Dia molt núvol i fred amb temperatura de 10ºC. Gran participació amb més de 2000 corredors inscrits que, com jo, han volgut sortir a cremar torrons. M'he trobat amb el meu amic Raül. 

Sortida a les 10:36 a la segona onada amb l'objectiu de intentar baixar dels 30'. Anem en direcció Barcelona. 

Foto : Pako Beer

Cap el Qm 1 hem fet el primer gir en direcció Mataró. Temps força bo de 5'59''. Força animació al passar per contra-meta. Passo el Qm 2 en 6'06''. Veig que puc mantenir per mantenir les pulsacions entre 120 i 125 amb un ritme força bo voltant els 6' / Qm. Passo el Qm 3 en 5'55''.

Al Qm 3,5 fem el segon gir en direcció Barcelona de nou i estic a punt d'anar per terra per culpa d'una corredora que m'empeny 😡 Continuo sense problemes i passo el Qm 4 en 5'52''. Tinc el Sub 30' a tocar

Darrer Qm fins meta amb molta expectació i el CarlesCat i Pako Beer amb la càmera a punt 💗  

Foto : Pako Beer

Foto : Carles Cat

Temps final de 29'54'' en el lloc 1464 a ritme de 5'59''/Qm.


Arribada
Foto : La Sansi

Dades del Garmin

Video Pako Beer Min 3:36 i 26:03 - 26:18

Molt content, ha anat justet però de nou Sub 30' i només 14'' més que l'any passat. Quatre anys seguits baixant dels 30' !! 

No hay comentarios: