Nova cursa La Sansi de Viladecans aquest matí amb sortida i arribada al Parc de la Marina de Viladecans.
Dia de sol i molt fred pel vent amb 10ºC. Circuit totalment pla però poc agraït voltant pel polígon industrial.
Enguany la prova es Campionat de Catalunya per federats
Surto sense problemes davant de tot a la tercera onada a les 10:31
Com altres anys tinc de nou problemes amb el pulsòmetre durant el primer Qm que i he d'afluixar el ritme. Fem una primera volta pel parc i als 1300 m pas novament per meta.
Al Qm 2 entrem al polígon industrial i veig que controlo una mica millor les pulsacions no vaig massa tranquil. Passo el Qm 3 a ritme de 6'17''/ Qm i el 4 en 6'16''
.jpg)
Video Pako Beer Min 23:40 - 23:51
Al darrer Qm apreto una mica a ritme de 6'05''/Qm
Video Txabi Albert Min 16:53 - 17:03
A l'arribada begudes i un entrepà Tomasón de Enrique Tomás que ha entrat molt bé.
Prova superada malgrat els problemes de pulsacions. Doblet de cap de setmana al sac i pensant ja en el relleu de les 24 h d'ultrafons per equips del proper.
No hay comentarios:
Publicar un comentario