jueves, 9 de febrero de 2023

Entrenament NIKE by Diagonal

Avui he participat a l'entrenament organitzat per Nike by Diagonal per provar les sabatilles Nike Invincible 3

Malauradament no han portat de la meva talla i no les he pogut provar. El preu es actualment prohibitiu, al voltant de 190 €

A les 19:00 ens hem reunit a la botiga de L'Illa Diagonal uns seixanta corredors. He coincidit amb uns quants coneguts i amics Ramon R., Rosa M., Pere R., TeteXavi, Silvia G., David F., Juan Antonio Perez i Luz M. Després de la identificació ens han donat una samarreta commemorativa de l'esdeveniment i hem fet la foto de grup.

Dia amb forces núvols i fred 9ºC. A les 19:30 hem començat l'entrenament anant junts escalfant per la Diagonal fins el Parc de Pedralbes (Palau Reial). 

Després d'uns exercicis hem fet tres grups de ritme per fer dues series de 2 voltes al recinte exterior i en sentit horari, uns 2,22 Qm per sèrie

  • 1ª 12'57'' (6'29'' / 6'28'') 
  • 2ª 12'59'' (6'28'' / 6'31'')

Les dues m'han sortit clavades a ritme de 5'51''/Qm

Dades del Garmin

Tot seguit, tornada a la botiga on ens han donat begudes, fruita i un bon refrigeri. També s'ha fet una petita xerrada explicant les característiques de les sabatilles.

Ha estat força bé. En total hem fet 7,41 Qm / 44'29'' a ritme de 6'00''/Qm

No hay comentarios: