.png)
Aquest matí he fet la cursa Virtual New Balance 5th Avenue Mile una prova a nivell mundial controlada per Strava que es pot fer entre els dies 3/9 i el 11/9.
Organització a càrrec de New York Road Runners.
Dia de sol i temperatura al voltant de 26 ºC. Recorregut pel Parc de l'Espanya Industrial
He sortit a les 9:23 intentant anar el més ràpid possible mantenint les 120 pulsacions/min. Circuit totalment pla amb una lleugera pujada i baixada a l'alçada del Poliesportiu Municipal. He completat la milla ( 1609 m ) en un Temps final de 9'35" Lloc 4087 (de 8629) Cat 65-69 13 (de 37) a ritme de 5'58''/Qm.
Arribada
Molt satisfet tornar a córrer aquesta distància i amb el temps que he fet. Segueixo sumant #KMSxELA #NB5thAveMile
No hay comentarios:
Publicar un comentario