Entrenament Jubiletes

Nou entrenament amb el grup Jubiletes avui a Martorelles. Hem quedat a les 9:30 al parking del LIDL .

Allí, m'he trobat amb Mario, Kiske, Luz, Francesc, TeteXavi, Judith i Victor (Barceruel)

Dia de sol i 13ºC. Ens hem dividit en dos grups els que feien Ca/Co i els corredors. A les 9:49 hem començat l'entrenament seguint la pista de terra del Pg.Fluvial del Riu Besòs amunt cap a Montornés.  

He anat amb el Mario, el TeteXavi i el Victor a un ritme suau.

Al Qm 2,8 hem arribat a un lloc curiós, el naixement del Besòs format pel aiguabarreig del Riu Mogent i el Riu Congost.

Hem continuat fins Montornés (Qm 4,2) on hem creuat el Mogent per tornar pel polígon industrial fins Montmeló on hem creuat el Congost. Continuació seguint la llera per creuar el Besòs i agafar de nou el Pg. Fluvial.

Qm 6,4 Riu Besòs

Poc abans d'arribar al punt de sortida en hem reagrupat amb el Francesc, la Luz i Judith

Arribada

Hem fet un total de 9,02 Qm en 59'20'' a ritme de 6'35''/Qm. 

Dades del Garmin

Per acabar hem esmorzat molt bé.

Ha estat un bon entrenament i en bona companyia !