Setena participació a la Cursa del Poble Sec aquest matí una prova clàssica de l'estiu molt ben organitzada pel Club Atlètic Running (CAR).
Avui es un dia una mica especial per a mi, celebro la meva cursa nº 700
.jpg)
Com sempre bon ambient i trobada amb un munt de companys. Hem fet la tradicional foto de correcadors.cat que avui també feien de llebres.
Abans de la sortida ha començat a ploure fort i a més ha marxat la llum i s'ha desinflat l'arc que tenia també el crono penjat
Circuit complicat pels carrers estrets i costeruts que s'ha posat perillós pel terra lliscant. Dues voltes idèntiques pel barri per completar una distància de 5 Qm. Enguany una mica modificat passant pel Paral·lel. Sortida i arribada a la Plaça del Sortidor.
Xafogor brutal amb 25ºC i tot mullat. Hem pogut sortir finalment a les 9:36 només amb 6 ' de retràs pel incident de l'arc.
Primer Qm en lleugera baixada pels carrers Blasco de Garay, Elkano i Salvà. Per sort ha parat de ploure. Tros pla pel Paral·lel ( en lloc de Vilà i Vilà ) i tornada pels carrers Puig i Xoriguer i Piquer per agafar la pujada de Fontrodona (Qm 2).
Gir a la dreta per Magalhaes per completar la primera volta. Temps de pas per meta 15'46'' (Qm 2,5).
Continuació per la Plaça del Sortidor i baixada per Blasco de Garay, Elkano i Salvà (Qm 3) cap el Paral·lel i tornada pels carrers Puig i Xoriguer (Qm 4) i Piquer.
Darrera pujada per Fontrodona i continuació per Magalhaes per acabar en un Temps final de 31'19'' (15'46'' / 15'33'') lloc 368. Ritme 6'16''/Qm.
Video Pako Beer Min 7:37 - 7:44 / 22:53 - 23:14
Amb el canvi de circuit ha estat un pel més llarga que en edicions anteriors però avui tant se val, cursa 700 al sac !!.
Malgrat les precaucions, sobre tot a la primera volta, només he fet 40'' més que l'any passat. He fet la segona volta més ràpida que la primera guanyant 23 posicions 👍🏻
No hay comentarios:
Publicar un comentario