Dissabte 17/12. Nova participació les 24 h d'ultrafons a la pista de Can Dragó. Per novena vegada participo amb un equip de relleus, enguany el de #KMSxELA
Avui es un dia molt especial perquè fa just 50 anys de la meva primera cursa, la Jean Bouin del 1972.
Com sempre molt bon ambient a Can Dragó amb una excel·lent organització de corredors.cat. La recaptació es destinarà al Centre d’acollida ASSÍS que treballa pel benestar de la gent en situació de sense llar.
A la nostre modalitat (equips de 7 a 24 components) participen un total de 29 equips.
El cap de equip es el Xavi Crespo ( Nachoboys a corredors.cat ) i està format en gran part per una gran varietat de companys i amics. Som tres equips amb un total de 3x24=72 components i s'han distribuït els horaris segons voluntat dels participants.
Enguany els equips correm pel exterior de la pista es a dir pels carrers 6 al 8 amb una longitud de pista de 438 m pel 6 i 445,5 pel 7. Tenim l'obligació de cedir l'interior als corredors més ràpids.
La Carme també s'ha apuntat a la festa i ens repartirem les dues primeres hores de cursa (de 12 a 14) en torns de 30' aprox.
Amb Carme
Dia tapat però amb una temperatura acceptable de 11ºC. El nostre objectiu es passar-ho bé, col·laborar amb la causa i fer el màxim numero de KMSxELA possible.
Tinc l'honor de fer el primer relleu i viure l'espectacular sortida. Participo amb l'equip KMSxELA 3. El meu amic Albert (Grampy) fa el del equip 2 i l'Oscar el del 1.
Sortida
Sortida a les 12 en punt força ràpid. Intento agafar un ritme regular mantenint les pulsacions entre 120 - 125
Faig un total de 13 voltes ( 5791 m ) en 32'06'' que surt a 2'28"/volta (ritme 5'33''/ Qm) que està molt bé.
Cap a les 12:30 en relleva la Carme que com sempre gaudeix de la pista i a bon ritme.
Carme
A les 13h començo el segon relleu i com al primer, mantinc el ritme força regular fent també 13 voltes amb un temps de 32'32'' que surt a 2'30"/volta (ritme 5'37''/Qm)
A les 13:30 en torna a rellevar la Carme per acabar a les 14 h.
He anat força regular fent un total de 26 voltes a la pista de Can Dragó 11,582 Qm a ritme de 5'35'/Qm. Temps 1h04'38''. Molt content d'haver participat un any mes en aquesta festa.
Diumenge 18/12
A les 10:00 torno a Can Dragó per viure en directe l'emocionant final de les 24 h. Molt bon ambient i avituallament a les carpes que tenim els equips
S'acosta el final i sona un clàssic, Don't stop me now de Queen per rebre el apoteòsic final de cursa.
Amb Xavi
Hem acabat amb un total de 600 voltes / 262,6 Qm a ritme de 5'29''/Qm Lloc 25è. Els altres dos equips han acabat al lloc 10è i 293,6 Qm KMSxELA 2 i 23è i 266,1 Qm KMSxELA 1
A nivell solidari s'han recollit 13.671,45 € pel Centre d’acollida ASSÍS i per la nostra part 3358 € per la lluita contra l'ELA
Resultats de la prova per equips de 7 a 24 components.
Enllaç a l'àlbum de fotos
Foto de grup
Això s'ha acabat, l'any que ve mes !. Gràcies Xavi i corredors.cat per fer-ho possible 💚
No hay comentarios:
Publicar un comentario