Mou-te per l'esclerosi múltiple

Nova participació a la Cursa Mou-te per l'esclerosi múltiple aquest matí i ja en porto cinc més una virtual. Cursa 100% solidària amb modalitat presencial i virtual.  Els fons recaptats es destinen a serveis de neuro-rehabilitació per aturar l’impacte de l’esclerosi múltiple així com a la recerca. 

Hem anat en tren al Circuit de Barcelona - Catalunya a Montmeló amb la meva amiga Carme i el Manel, una bona excursió de 3,6 Qm / 42'. Hem aprofitat per fer fotos d'aquesta mítica instal·lació coneguda a tot el món per les curses de F-1 i motociclisme

Dia de sol amb 16ºC però amb fort vent. Gran ambient amb diferents proves de ciclisme, atletisme i patins en línia.

Amb Carme

Abans de començar ens hem assabentat que, per motius desconeguts, farem la cursa en sentit invers, cosa que no m'ha agradat gens. A això, cal afegir que malgrat la cursa es anomenada de 10 Qm, la distància real es bastant menys ja que son dues voltes a la pista que té uns 4,6 Qm.

Sortida conjunta de les curses de 5 y 10 Qm amb uns 2000 participants entre la prova de 5 Qm i la de 10 Qm

Amb un quart d'hora de retard hem sortit amb la Carme a les 10:30 en direcció inversa, quina sensació més estranya ! .

El traçat es bastant exigent i conegut per altres participacions. En sentit invers hi ha dues pujades, la primera a l'estadi i la segona al començar la corba Seat. L'objectiu per avui es gaudir del circuit acompanyat a la Carme que es la primera vegada que la fa

Sortida - Recta de meta

Foto : Pako Beer

Controlant el ritme i explicant-li a la Carme les diferents característiques del traçat, hem completat la primera volta (Qm 4,6) en un temps de 30'20'' en la posició 584 

Primera volta

Foto : Pako Beer

Com ja sabia d'anys anteriors al pas per meta no hi havia avituallament. Al Qm 7 hem començat a avançar la cua de la prova de 5 Qm que anaven de passeig, caminant , amb cotxets de nens, etc ......

Arribada

Foto : Pako Beer

La Carme ha pogut aguantar força bé corrent tota la cursa per acabar en un Temps final de 1h01'31'' en la posició 610 a ritme de  6'42''/Qm 

La segona volta l'hem fet una mica més lenta en 31'11''

Dades del Garmin

Video Pako Beer Min 1:35, 19:00 - 19:30 , 50:30 - 50:50

Video GoPro Teresa Min 0 - 1:35

A l'arribada cua interminable per recollir l'avituallament i la bossa del corredor 😡

Molt content de participar i contribuir a una bona causa. Seguim sumant #KMSxELA