NYRR Global Running Day 1 Mile

Aquest matí he fet el repte de la milla virtual del NYRR Global Running Day 1 M una prova a nivell mundial controlada per Strava que es pot fer entre el dia1 i el 6/6. Més de 20000 inscrits

Organització a càrrec de New York Road Runners per encoratjar a la gent a fer activitat física. Per prescripció mèdica encara no puc córrer i l'he fet caminant en pla d'entrenament

He triat un recorregut pel Parc de l'Espanya Industrial fins completar la distància de 1609 m.

Dia de sol i temperatura al voltant de 21 ºC

He sortit a les 13:00 intentant mantenir un ritme ràpid i constant. Temps final de 14'32'' Lloc 9257 Cat M66 51 a ritme de 9'03''/Qm.

Dades del Garmin

Arribada

Malgrat ser de llarg el meu pitjor temps en aquesta distància, ha estat un plaer participar en aquesta iniciativa dels NYRR.

#GlobalRunningDay, #RunForTheOceans, #KMSxELA