Primera cursa del Circuit RunCáncer virtual sota el nom 6 Meses x 6 Causas amb motiu del Dia Mundial contra el Càncer que es va celebrar el 4 de Febrer.
Termini per fer-la des del dia 4 a les 10:00 fins el dia 28 a les 23:59
He triat un recorregut circular pel Parc de l'Espanya Industrial on he fet deu voltes completes i uns metres addicionals fins completar la distància de 10000 m, el mateix que vaig utilitzar per la Blue Run i altres proves l'any passat.
Dia de sol i temperatura de 13 ºC
He sortit a les 10:49 amb la idea d'agafar un ritme ràpid. Circuit totalment pla amb una lleugera pujada i baixada a l'alçada del Poliesportiu Municipal. He passat el Qm 5 en 31'04'' amb els següents parcials 6'04'' / 6'11'' / 6'13''/ 6'18'' / 6'18''. Al segon 5000 m he hagut d'afluixar un pel i l'he fet en 31'46'' amb els següents parcials 6'20'' / 6'24'' / 6'22''/ 6'22'' / 6'18'' per arribar en un Temps final de 1h02'50''Lloc 98 Cat 10K Master 60 M 2n a ritme de 6'16''/Qm.
He quedat segon a la meva categoria 10K Master 60, no m'ho esperava pas. Han acabat la prova un total de 122 corredors. Esperant ja la cursa de Març.
Amb aquesta prova he completat el repte The Energy Challenge organitzat per Adidas Runners a nivell mundial amb 501372 corredors inscrits i 223138 "finishers". El repte era per a mi fàcil ja que hi havia que entrenar 2 h en el període 1 - 13/2 . He acabat al lloc 7256 fent 14h14' i 104,6 Qm ( 56,3 corrent / 48,3 caminant) no està malament.
També he completat el repte Find your Race Pace 10 Km del Global Run Club a realitzar entre el 12 i el 14 de Febrer
La distància s'ha comptabilitzat per sincronització amb Strava. Hi ha hagut un total de 1527 inscrits i 933 "finishers". He acabat al Lloc 326 de la Gral. i 11é de la Cat 65 -69 anys.
No hay comentarios:
Publicar un comentario